Entrümpeln mit Feng Shui: Ordnung schaffen

Entrümpeln als Befreiung für Raum und Seele

Wusstest du, dass Entrümpeln eine geradezu lustvolle Angelegenheit sein kann, die nicht nur den eigenen vier Wänden zugute kommt, sondern auch Balsam für die Seele ist und ungeahnte Energien freisetzt? Wird man vom «Wegschmeiss-Virus» befallen, verzieht sich der innere Schweinehund wie von selbst und turmhohe Zeitungsstapel, vollgestopfte Regale und verwelkte Blumen auf dem Wohnzimmertisch sind Geschichte. Zurück bleibt ein Zuhause, in dem man sich wohlfühlt und das im wahrsten, aber auch im übergeordneten Sinne viel Platz für Neues im Leben bietet. Wie du dich mit diesem Virus infizierst? Unser Feng-Shui-Ratgeber gibt Antwort.

Unordnung belastet und hindert den Energiefluss

Gerümpel und Unordnung erhöhen nicht nur den Putzaufwand und verursachen Chaos, weil man nur schwerlich etwas findet – sie haben viel weiter reichende Konsequenzen: Zum einen blockieren sie die Energien in Wohn- und Lebensräumen. Zum anderen sammelt sich gemäss Feng Shui Krempel genau dort, wo bereits ein Energiestau herrscht. Kurzum: Zusätzliche Energie wird aufgestaut – sie bleibt quasi am Krimskrams kleben.

Wie sich diese Blockade auswirkt? Die selbständige Feng-Shui-Beraterin Barbara Rüttimann sieht die eigenen vier Wände als Spiegel, der reflektiert, was in uns und in unserem Leben geschieht: «Ein ordentliches Umfeld geht oft Hand in Hand mit einem geregelten Alltag. Und ein chaotisches Heim inklusive der daraus resultierenden Blockaden verstärkt meist bestehende Anlagen, d.h. lebhafte Charaktere werden rastloser und reizbarer wie phlegmatische Zeitgenossinnen und Zeitgenossen träger und zögerlicher werden».

Auf den Punkt gebracht: Kram und Krimskrams belasten. Die Devise lautet: Weg mit dem Ballast! Oder um es mit den Worten von Rüttimann zu sagen: «Entrümpeln befreit Kräfte und macht glücklich. Mit dem Wohnraum wird auch der innere Raum in Ordnung gebracht. Vitalität, Motivation und Kreativität finden Platz und Neues kann Einzug halten».

Was ist eigentlich Unordnung?

Bevor der Startschuss für die grosse Aufräumaktion fällt, stellt sich die Frage, was eigentlich ausrangiert werden sollte. In der gängigen Feng-Shui-Literatur fallen unter den Begriff Unordnung alle Dinge, die

• nicht regelmässig gebraucht oder nicht geschätzt werden
• an der falschen Stelle untergebracht oder in winzige Ecken gequetscht sowie
• halbfertig oder defekt sind.

Entrümpeln nach Feng Shui in 6 Schritten

Chaos und innerer Schweinehund sind hartnäckig. Wie und wo also anfangen? Barbara Rüttimann plädiert für folgende sechs Schritte:

1. Überblick verschaffen und Hilfsmittel bereitstellen: Am Anfang ist die Liste: Nimm dir die Zeit, die unordentlichsten Bereiche aufzulisten und somit einen Überblick zu gewinnen. Wappne dich darüber hinaus mit den nötigen Hilfsmitteln wie Kisten und Abfallsäcken, um Überflüssiges zu entsorgen.
2. Vom Kleinen zum Grossen: Versetze dich nicht selbst in Stress, indem du das ganze Haus auf einmal ausmisten willst. Beginne im Kleinen, sprich fang mit einem Raum oder einem Thema (z.B. Schränke) an. Und vor allem nimm nicht gleich die grössten «Brocken» deiner Liste ins Visier.
3. Organisation in Schränken und Ablagen: Das A und O für dauerhafte Ordnung sind Schränke, Regale, Ablageflächen und Stauräume. Stelle sicher, dass diese vorhanden sind und – vor allem – nutze diese.
4. Gleiches Ding am selben Platz: Räume gleiche Sachen immer an dieselbe Stelle und möglichst in die Nähe ihres Verwendungsortes. Denn was nützt schon der Locher im hintersten Winkel des Büros?
5. Schritt für Schritt aber stetig aufräumen: Auch beim Aufräumen sind Hartnäckigkeit und Stetigkeit gefragt. Gib also nicht vorzeitig auf, sondern gönn dir stattdessen eine Belohnung, wenn du wieder einem Punkt auf deiner Liste zu Leibe gerückt bist.
6. Unordnung vermeiden: Und hier sind wir quasi bei den höheren Weihen des Entrümpelns. Gib der Unordnung erst gar keine Chance, sich breit zu machen. Konkret heisst dies: Entscheide möglichst gleich, ob du einen Gegenstand wirklich brauchst und magst und verstaue ihn gegebenenfalls an einem sinnvollen Platz. Ebenfalls ratsam ist, erst dann etwas Neues anzupacken, wenn Unerledigtes bereits abgeschlossen ist.

Tipps für mehr Ordnung mit Feng Shui

Gewöhne dir an, Dinge sofort an den richtigen Ort zu stellen.

• Entscheide gleich beim Ausmisten, ob du etwas wegwerfen willst, und vermeide Haufen und Stapel.
• Repariere Gegenstände, die nicht mehr einwandfrei funktionieren, oder wirf sie weg.
• Wenn du etwas Neues erstehst, rangiere dafür etwas Altes aus.
• Trenne dich von Sachen wie z.B. Kleidern, die seit Jahren nicht mehr in Gebrauch sind.
• Räume Kram im Eingangsbereich, hinter Türen und in Gängen weg.
• Halte Sofas, Sessel, Arbeits- und Esstische frei.
• Beseitige allen Krimskrams neben und unter deinem Bett.
• Achte darauf, dass du in Vorratsschränken und Kühlschrank keine abgelaufenen Lebensmittel aufbewahrst.
• Entrümple regelmässig deine Bücher und sammle keine alten Zeitungen.
• Leere täglich den Papierkorb.
• Horte keine leeren Kisten und Kartons.
• Mach dir keine Notizen auf losen Zetteln.
• Gebrauche deine Pin-Wand nur für aktuelle Dinge.
• Bringe deine finanziellen Verpflichtungen auf den neuesten Stand und zahle Rechnungen zeitig.
• Lass nicht zu, dass sich in deinem Kopf geistiger Gerümpel breit macht.

Buchtipps

Barbara Rüttimann empfiehlt zum Einstieg ins Thema und zur praktischen Anwendung folgende Publikationen:

• Karen Kingston: «Feng Shui gegen das Gerümpel des Alltags»; Verlag rororo Bernd Klapproth
• Richard Witthüser: «Die Wohnungsdiät»; Königsfurt Verlag