Lutter contre les acariens à la maison

Lorsque vous vous couchez le soir, vous pouvez être presque certaine ou certain de partager votre lit avec des milliers d’acariens. Les acariens font partie de la famille des arachnides et se nourrissent principalement de squames humaines et animales. C’est dans le lit, où vous passez environ un tiers de votre vie, que l’on trouve le plus grand nombre de ces squames : il y fait bien chaud et les acariens y trouvent également l’humidité dont ils ont besoin pour se développer. Il n’est donc pas étonnant de trouver des centaines de milliers de ces minuscules créatures sur les matelas, les oreillers, les couettes et les housses de couette. Mais les acariens ont également leurs lieux de prédilection sur les meubles rembourrés, dans les tapis et les rideaux, et même dans les peluches.

Ces animaux constituent un problème majeur, en particulier pour les personnes allergiques aux acariens. Ce ne sont toutefois pas les acariens eux-mêmes qui déclenchent des réactions allergiques telles que le rhume, les crises d’éternuements ou les démangeaisons, mais leurs excréments. Ces minuscules boulettes d’excréments contiennent des composants allergènes qui se dispersent partout sous forme de fine poussière.

Ces 5 mesures permettent de limiter la présence d’acariens dans la maison :

1. Laver et remplacer régulièrement la literie

Vous devez nettoyer ou laver régulièrement vos matelas, oreillers, couettes et housses de couette. Si vous êtes allergique, vous pouvez également recouvrir vos matelas de housses anti-allergènes. Pour des raisons de santé et d’hygiène, remplacez vos matelas au bout de sept à dix ans et vos couettes au plus tard au bout de huit ans. Remplacez vos oreillers plus fréquemment.

2. Bien aérer les chambres

Il est très important d’aérer les pièces à vivre, en particulier les chambres à coucher le matin. Vous devez alors rabattre les couvertures afin que l’humidité accumulée pendant la nuit puisse s’échapper de la couette et du matelas. Les spécialistes conseillent également de ne pas vous déshabiller à proximité du lit, car cela peut faire tourbillonner de nombreuses squames dans l’air, qui risquent alors de se déposer sur le lit.

3. Maintenir un taux d’humidité bas

Les acariens domestiques préfèrent un taux d’humidité compris entre 60 et 80 %. Si vous aérez bien les pièces, ces taux ne sont pas atteints, du moins pendant la saison froide. En hiver, nous vous conseillons de ne pas laisser d’humidificateur allumé en permanence et de mesurer régulièrement le taux d’humidité.

4. Éviter la moquette

Dans la chambre à coucher en particulier, la moquette est un obstacle à la lutte contre les acariens. Nous vous recommandons d’opter pour des revêtements en bois, en pierre ou en dalles, faciles à nettoyer à l’eau.

5. Aspirateurs équipés d’un filtre à microparticules ou d’un filtre à eau

Dans les magasins spécialisés, vous trouvez non seulement des aspirateurs équipés de microfiltres, mais aussi des modèles dotés d’un filtre à eau. L’avantage de ces appareils réside dans le fait que les saletés aspirées restent retenues dans un réservoir d’eau et que vous pouvez ainsi facilement éliminer les excréments des acariens avec l’eau après utilisation. Vous pouvez également équiper les purificateurs d’air de filtres spéciaux.

En principe, il est impossible de gagner la bataille contre les acariens, mais il est possible de leur rendre la vie aussi difficile que possible.