Das Wichtigste in Kürze
- Ein Notvorrat hilft dir, kurzfristige Versorgungsengpässe durch Naturkatastrophen, Stromausfälle oder andere Krisen in der Schweiz zu überbrücken, ohne in Panik handeln zu müssen. Ziel ist nicht monatelanges Überleben, sondern die selbstständige Versorgung für rund eine Woche.
- Empfohlen wird ein Lebensmittelvorrat für etwa sieben Tage, abgestimmt auf deine Ernährungsgewohnheiten und laufend erneuert. Besonders geeignet sind haltbare oder ohne Erhitzen geniessbare Produkte wie Konserven, Reis, Teigwaren, Hartkäse oder Zwieback.
- Noch wichtiger als Essen ist ausreichend Wasser im Notvorrat, nämlich rund 9 Liter pro Person. Ergänzend gehören auch UHT Milch, Säfte sowie Hygieneartikel, Taschenlampen oder ein batteriebetriebenes Radio zur Grundausstattung.
- Ein durchdachter Notfallplan legt fest, wie du Angehörige kontaktierst, wohin du im Evakuationsfall gehst und welche Dokumente du bereithältst. So kannst du im Ernstfall rasch und strukturiert handeln.
- Die Fähigkeit zur Selbsthilfe im Notfall ist entscheidend, da Behörden je nach Ausmass der Lage Zeit benötigen. Informiere dich über Gefahrenkarten, überprüfe dein Gebäude regelmässig und halte wichtige Notfallnummern wie 112, 117, 118 oder 144 griffbereit.